Je pratique la sophrologie et l'hypnose, deux outils qui sont de mon point de vue complémentaires pour vous accompagner dans votre démarche mieux être.
« La vie est belle, il est temps de prendre soin de la vôtre »
Caroline ETIENNE, 28 ans. Préparatrice en pharmacie de formation, j'ai repris mes études pour obtenir une Licence en psychologie, puis j'intégré l'IFHS de Metz pour suivre un double cursus en sophrologie et en hypnose. J'ai obtenu ces diplômes avec la mention de Maitre sophrologue et Maître hypnothérapeute, qui attestent que j'ai pu étudier toutes les spécialités que regroupent ces disciplines (gestion du poids, arrêt tabac, troubles du sommeil, intervention en entreprises et collectivités, auprès des sportifs, en gériatrie, en cancérologie, etc.).
À l'écoute et sans jugement, je saurai vous accompagner dans votre démarche en toute transparence.
Mon bagage en tant que préparatrice en pharmacie m'apporte certaines connaissances en micronutrition, phytothérapie et aromathérapie qui peuvent être des atouts très complémentaires de l'accompagnement.
Pour toute personne désireuse d'explorer son inconscient et de travailler sur des problématiques personnelles. L'hypnose et la sophrologie peuvent être des solutions efficaces. Il est cependant important de consulter un professionnel qualifié pour bénéficier pleinement des bienfaits de cette pratique.
Les séances sont accessibles aux enfants à partir de 10 ans, aux adolescents, aux adultes et aux seniors.
Pour surmonter des difficultés personnelles, gérer le stress ou les troubles anxieux, améliorer la confiance en soi, pour travailler sur des phobies, ou encore arrêter de fumer. Vous pouvez explorer votre inconscient et trouver des réponses à vos questionnements intérieurs, tout en apprenant à vous détendre et à mieux gérer vos émotions. Ces outils peuvent aussi aider les personnes atteintes de maladies, notamment pour les accompagner dans l'acceptation des diagnostics et/ou pendant les traitements.
L'accompagnement personnalisé en hypnose et en sophrologie est d'une grande importance. Il permet de répondre aux besoins spécifiques de chaque individu, en prenant en compte sa personnalité, son histoire et ses objectifs. Grâce à cette approche individualisée, le praticien peut adapter ses techniques et ses méthodes pour offrir un soutien optimal à son patient. Cela favorise un travail en profondeur et permet d'obtenir des résultats durables. En somme, l'accompagnement personnalisé est un véritable atout dans le cadre de la thérapie par l'hypnose et la sophrologie.
De plus, l'accompagnement peut se faire au cabinet ou à distance selon vos besoins. L'essentiel pour vous est de trouver le thérapeute qui vous convient.
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Membre de la Chambre syndicale de sophrologie.
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